Ergonomisch verantwoord computergebruik: de juiste houding

28 reacties
Inhoudsopgave
  1. 1. Inleiding
  2. 2. Inrichting en houding
  3. 3. Laptops
  4. 4. Randapparatuur
  5. 5. Conclusie
  6. 28 reacties

Inleiding

Hoewel RSI tegenwoordig niet meer zo’n ‘hot topic’ is, is ergonomisch verantwoord gebruik van de computer nog altijd belangrijk. Hardware.Info besteedt veel aandacht aan monitoren, muizen en toetsenborden, maar minder aan het afstemmen daarvan op de gebruiker. In samenwerking met de ergonomiespecialisten van BakkerElkhuizen brengen we daar verandering in.

In de jaren ’90 was er veel aandacht voor ergonomisch gebruik van de computer. Doordat veel meer mensen met PC’s gingen werken, kwam er meer aandacht voor klachten veroorzaakt door langdurig gebruik: RSI ofwel repetitive strain injury. Deze verzamelnaam voor een uiteenlopend aantal symptomen, van nek- en schouderpijn tot pijnlijke polsen en handen was een tijdlang onderwerp van talloze artikelen én aanleiding voor veel fabrikanten om gespecialiseerde invoerapparatuur en hulpmiddelen op de markt te brengen.

Grotere bedrijven besteden, mede dankzij ARBO-wetgeving, in de regel de nodige aandacht aan ergonomie. Bij kleinere bedrijven en particulieren is dat vaak minder het geval. Tegelijkertijd hebben de grote producenten van invoerapparatuur zich steeds minder toegelegd op ergonomisch verantwoorde producten. Waar je eind jaren ’90 kon kiezen uit talloze bijzondere muizen en toetsenborden, bedoeld om handen en polsen zo min mogelijk te belasten, is het nu speuren met een zaklamp in de catalogi van merken als Logitech en Microsoft.

Toch is ergonomie onveranderd belangrijk, terwijl de overstap van desktop-PC’s naar laptops door de meerderheid van gebruikers weer nieuwe uitdagingen op dit vlak met zich heeft meegebracht. Niet iedereen is even gevoelig voor de diverse klachten die voort kunnen komen uit een verkeerde houding, maar het is ook belangrijk om gewoon comfortabel te werken of te gamen. Dat heeft directe weerslag op productiviteit – of op je ranking. En met enige eenvoudige tips en de juiste hulpmiddelen en goede gewoontes is het helemaal niet moeilijk. Hoog tijd om weer eens aandacht aan dit onderwerp te schenken. Hiervoor gingen we te rade bij BakkerElkhuizen, een Nederlands bedrijf dat gespecialiseerd is in ergonomie, zowel op het vlak van advies als van ontwerp en verkoop van invoerapparatuur en hulpmiddelen.

Advertentie
0

Hardware Info maakt gebruik van cookies

Hardware Info plaatst functionele en analytische cookies voor het functioneren van de website en het verbeteren van de website-ervaring. Deze cookies zijn noodzakelijk. Om op Hardware Info relevantere advertenties te tonen en om ingesloten content van derden te tonen (bijvoorbeeld video's), vragen we je toestemming. Via ingesloten content kunnen derde partijen diensten leveren en verbeteren, bezoekersstatistieken bijhouden, gepersonaliseerde content tonen, gerichte advertenties tonen en gebruikersprofielen opbouwen. Hiervoor worden apparaatgegevens, IP-adres, geolocatie en surfgedrag vastgelegd.

Meer informatie vind je in ons cookiebeleid.

Toestemming beheren

Hieronder kun je per doeleinde of partij toestemming geven of intrekken. Meer informatie vind je in ons cookiebeleid.

Functioneel en analytisch

Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website en het verbeteren van de website-ervaring. Klik op het informatie-icoon voor meer informatie.

janee

    Relevantere advertenties

    Dit beperkt het aantal keer dat dezelfde advertentie getoond wordt (frequency capping) en maakt het mogelijk om binnen Hardware Info contextuele advertenties te tonen op basis van pagina's die je hebt bezocht.

    janee

    Hardware Info genereert een willekeurige unieke code als identifier. Deze data wordt niet gedeeld met adverteerders of andere derde partijen en je kunt niet buiten Hardware Info gevolgd worden. Deze data wordt maximaal 2 weken bewaard. Je kunt deze toestemming te allen tijde intrekken.

    Ingesloten content van derden

    Deze cookies kunnen door derde partijen geplaatst worden via ingesloten content. Klik op het informatie-icoon voor meer informatie over de verwerkingsdoeleinden.

    janee